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Du Bonheur en barres est un blog de développement personnel
où je te partage des petites astuces, des exercices rapides ou même de simples réflexions
pour apprendre à mieux te connaître, à t’aimer et surtout à croquer la vie à pleines dents !

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Hyper-émotive ça veut dire que je pleure BEAUCOUP, que je ris BEAUCOUP, que je réfléchis BEAUCOUP. Bref en un mot que je galère vraiment avec mes émotions.  Je pleure Je pleure

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Accompagnements individuels

Du bonheur
en MOI

Un programme d’accompagnement individuel, ludique et décomplexé.

Ensemble, nous allons partir en quête de toi-même, et mener l’enquête pour découvrir les trésors qui dorment en toi.

Nous allons explorer tes valeurs, tes besoins, tes rêves et beaucoup d’autres richesses.

À l’issue de ces investigations, tu auras toutes les cartes en main pour exploiter et libérer pleinement ton potentiel.

Du bonheur
en Job

Un programme d’accompagnement individuel, motivant et audacieux.

Ensemble, nous allons embarquer pour un voyage introspectif où plusieurs escales sont prévues.

Tu visiteras notamment l’île de ta petite enfance, et l’immense plage du futur.

À l’issue de ce périple, tu auras tous les boarding-pass en main pour exploiter et libérer pleinement ton potentiel.

Pour mieux me connaître
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Je suis Sophie, j’ai 30 ans et toutes mes dents (enfin sauf les dents de sagesse, mais on sait tous qu’elles ne servent à rien celles-là). J’aime les chats et les histoires qui finissent bien. 

Quand j’étais petite, j’ai dit à ma maman que je voulais être écrivaine. Elle m’a répondu :
« Oulah, mais c’est compliqué ça. Il faut faire Khagn et Hypokhagn ».
J’avais 7 ans, je me suis dit :
« Je ne sais même pas comment on peut écrire ces deux mots, ça doit être vraiment difficile d’être écrivain »…

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